养成系男神：听劝后，我成了顶流 第77节

　　看着对方一瘸一拐的爬着楼梯，李有志嘶了口气。

　　我靠这也太拼了吧？

　　下意识的，他扫了眼爬楼机上的数据。

　　见女生使用的那台爬楼机上显示已经运行了80多分钟，李有志不禁暗暗咋舌。

　　“你这个体重想要减脂，应该首先选择控制饮食，然后再配合一些对膝盖比较友好的有氧运动。你这么锻炼，膝盖首先会受不了。”

　　面对他的提醒，妹子浑身的肉肉一抖。又爬了一会儿，才蚊子似的说了声“谢谢”。

　　见对方似乎对自己的存在浑身不自在，有点社恐那意思，李有志暗暗摇了摇头便回到了器械区。

　　来都来了，不撸一个小时的铁怎么对得起这1899的年卡！

　　然而就在李有志热完身，上了蝴蝶机准备来几组飞鸟虐虐胸肌的时候，又一声闷响传来。

　　这一次，那女生直挺挺的摔了下来。

　　和刚才不同的是，连哼哼都没哼哼，直接晕了过去！

　　“喂！有人晕倒了！”

　　冲着在角落里玩手机的健身房工作人员喊了一声，李有志再一次冲了过去。

　　……

　　医院，急诊科。

　　“林楠……哦，刚才送过来晕倒那女生是吧？从片子上看骨头没事儿啊，就是……哎呦，你们有没有这孩子家里的联系方式，她这个情况有点严重啊。”

　　“看看这指标；贫血，低血压，低血糖，按照这个检查指标发展下去，恐怕这孩子马上就要闭经了，这才20啊。”

　　看着健身房老板递过来的化验单，年富力强的大夫摸了摸下巴，满脸唏嘘。

　　“最近这样的女孩子我们医院收了不少，大部分都是节食减肥造成的。现在的一些姑娘为了漂亮为了美，一整天就吃拳头那么大体积的食物，伱说这不疯了吗，什么人能受得了啊？”

　　“额、大夫，她这是在我们健身房出的事儿，我这也没有她家里的联系方式。我还想着等她好点了问她，医药费还是我垫付的呢……”

　　听到健身房老板这么说，大夫嘶了口气儿，将目光投向了李有志。

　　“我帮忙抬人的，不熟。”

　　没等大夫发问，将妹子从健身房背到医院来，累的满头大汗的李有志直接摇头。

　　“那我就先给她开点吊瓶补补液吧，回头你们如果联系上她家里，千万要告诉他们不能让她这么搞下去了，这么下去迟早出大事儿。行了，去交费取药吧。”

　　拿了挂号卡，瘦小的健身房老板苦着脸，便拉着李有志一起去药房取了药。

　　苦逼的健身房老板，一个月就办出去了两张健身卡，这一波检查直接把微信余额清空。

　　最后还是李有志，垫付了二百多块钱的药费。

　　回到病区，待护士给那名叫林楠的妹子输了液，又过了十多分钟，一直处于半昏迷状态的妹子这才幽幽的睁开了眼睛。

　　看到身旁的李有志和健身房老板，妹子紧张的缩了缩脚。

　　“老妹儿啊，你家电话多少啊？我给他们打个电话，我这给你送医院花了一千二百六十五，中午吃饭的钱都没了！还有这兄弟，药费也给你垫了二百四！”

　　“麻，麻烦你们了。”

　　面对老板的抱怨，妹子从健身服的兜里摸出了手机，点开老板的微信之后直接把钱转了过去。

　　当她打开扫一扫，飞快了瞥向李有志的时候，李有志摇了摇头。

　　“钱是小事儿，但是你这个情况家里面必须得知道。刚才医生说你的情况不太乐观，必须通知家属。”

　　“李，李师兄……求你了……我，我不想让家里知道……”

　　゛(ヘ)?

　　被妹子直接道出了自己的姓氏，李有志一下子就皱起了眉头。

　　“你认识我？”

　　“我……我有关注你的抖手……看过你减肥的照片和视频。我，我还想加入同尘社来着……可是没敢去……”

　　眼见着女生认识李有志，收回了医药费的健身房老板如蒙大赦。留下了一句“既然你们认识，那我就先撤了”后，便撒丫子跑了路。

　　病床旁边，看着躺在床上面色苍白的妹子，李有志被气乐了。

　　经过他一番询问，妹子才磕磕绊绊的说明了情况；

　　这妹子叫林楠，是农大艺术学院音乐表演系大一的学生。

　　父母从小就管的严，性格上有点内向，因为不喜欢社交，在校外自己租的公寓，平时也没什么朋友。

　　前段时间刷到自己的抖手，这货就决定减肥。

　　听到这些，李有志是苦笑不得。

　　“你好好的学我干什么啊？”

　　志哥我有挂的！

　　不说别的，就说前一阵子那疯狂的“500”自重训练；要是没有损伤免疫光环加持，志哥现在别说支棱了，那都得让人给洒海里！

　　最好的情况也得落一肌肉溶解。

　　“我，我没学你……你的那些减肥方法我试了，然后就肌肉拉伤，几天都没去上课，完全做不来。然后就在网上关注了一些健身的小姐姐，按照她们的方法练的……”

　　妹子说着，打开了她的抖手。

　　找到了一个关注的健身博主视频，递给了李有志。

第73章 志哥今天就让你现原形！（求追读，求

　　月票！）

　　“集美们，夏天就要到了，要么瘦要么死！跟我一起燃起来！想要夏天穿上S码的裙子，从现在开始跟我一起做，保证你夏天到来之前暴瘦二十斤！首先每天的饮食热量一定要控制，像我目前每天的饮食坚决不超过五百卡！

　　有的集美可能会疑惑，怎么控制饮食呢？那么我就不得不推荐最近发现的好物了！这款专为减脂期设计的袖珍餐具简直又可爱又实用有没有！用这一套餐具，每顿饭严格控制这么一碗的食量，到了夏天不瘦你来找我……”

　　“……”

　　焯！

　　看到视频中，一个身穿健美裤，打着嘟嘟唇，手捧一只只有豆包那么大的“碗”，极力鼓吹着的女主播，李有志咧起了嘴。

　　这尼玛，拿人当耗子养呢！

　　而且……

　　就这样的女的你特么跑出来教人减脂，健身？

　　别人可能看不大出来，可是熟练掌握了PS技术的李有志现在什么情况？

　　一双眼睛堪比孙悟空的火眼金睛！

　　就这个女健身主播，在视频中大秀的身材，在李有志看全特么是科技与狠活儿。

　　PS技术含量拉满，这要是拿出来，都能当成是PS课程的教课视频啊！

　　看着病床上面色苍白，可怜巴巴的林楠，李有志摇了摇头。

　　打开了自己的手机，找到了那个女主播的视频下载，传到PS软件上他啪啪啪一阵操作。

　　截取了其中贩卖身材焦虑的一段，给那女主播脸上打了码。

　　他便打开自己的手机摄像头，将医院的环境照了一下，录起了视频。

　　“今天发生了一件事情让我非常的后怕；一个学妹看到我之前减肥的过程，然后也跑去减肥健身，结果把自己弄医院来了。

　　在这里我不得不发个视频提醒关注我的朋友们，减脂健身这样的事情一定不能蛮干。要讲究科学减肥，寻求一月暴瘦那是拿自己的健康和生命开玩笑，不可取。

　　在减肥这个事上，睡大于吃，吃大于动。

　　我之前能够减肥成功，并不是因为我运动量有多大或者吃的有多少。主要是因为规律睡眠，规律的低热量低脂肪饮食，断糖，配合一定的有氧无氧减脂增肌，提升身体的基础代谢率，让身体自己去消耗脂肪。

　　千万不要相信网上一些所谓的健身博主，特别是带货的那种！她们发的那些视频里鼓吹暴瘦，贩卖身材焦虑是为了卖东西。

　　不要被这些人贩卖的身材焦虑影响，健身也好，减肥也罢，最终的目的都是在于战胜那个懒惰不自律的自己，让自己变得更加健康更加自信。这世界上所有的事情，都不可能一蹴而就。”

　　将两个视频合并剪辑到一起，李有志直接上传到了抖手。

　　看到上传成功，他瞅了眼病床上挂着水的林楠。

　　“听明白了吗？”

　　眼巴巴的看着李有志，林楠瘪了瘪嘴，将被子往上扯了扯盖住了口鼻，乖巧的点了点头。

　　“嗯……”

　　听到这货闷声闷气的回应，李有志站起了身。

　　去外面买了点营养粥，看着自己的小粉丝喝了，见林楠脸色回复了一些，又收了林楠还的药费后，便离开了医院。

　　回到学校，简单的吃了个饭，李有志便去了活动室，和屠苏苏周原几个排练起了新小品。

　　一晃眼，就到了晚上五点多。

　　结束了排练，回到办公室，李有志拿起了手机。

　　刚刚解锁，他就被屏幕上那几百条的抖手信息提示给吓了一跳。

　　打开抖手，看到自己最新作品的评论区，志哥情不自禁的吧嗒了一下嘴。