梦幻大唐/大唐：从养萝莉妹子开始 第292节

“哇！您真是孙神医，快请进……”

沈沐宸一脸激动地拉着孙思邈就往家里拽，反倒是搞得孙思邈有点不知所措。

“孙神医，你找我可是有什么事情？”

“不是你派人找老夫的吗？否则老夫现在还不知在哪个深山老林里面采药呢。”

“啊！我想起来了，应该是陛下在找您，我只是把您引荐给了陛下。”

“陛下找我，不知为何？”

“给皇后娘娘瞧病，不过先不说这个了，估计很快陛下就会召你入宫。”

“沈公子，我们之前没有见过吧，你是怎么知道老夫能够医治皇后娘娘的？”

“孙神医，你可是神医呀，那可是闻名天下，我知道不很正常吗？”

“额，是吗，我很少来长安行医的，长安的人都认识我？”

“不要在意这些细节，对了孙神医，你的皮肤这么好，用的什么化妆品，额，不是，你是怎么保养的。”

“哈哈哈……说到这个那里面涉及的东西就多了，这里面涉及到医学、饮食、养生，甚至还涉及到了道教的秘术……”

沈沐宸听的是一脸的吃惊，看来孙思邈的长寿并不是偶然，而是必然呀，单单这么麻烦就觉得很高大上。

说到孙思邈，沈沐宸是佩服的五体投地。

孙思邈不仅精于内科，而且擅长妇科、儿科、外科、五官科。

在中医学上首次主张治疗妇女儿童疾病要单独设科，并在著作中首先论述妇、儿医学，声明是「崇本之义」。

他非常重视妇幼保健，著《妇人方》三卷，《少小婴孺方》二卷，置于《千金要方》之首。

在他的影响之下，后代医学工作者普遍重视研究妇、儿科疾病的治疗技术。

他还提倡讲求个人卫生，重视运动保健，提出了食疗、药疗、养生、养性、保健相结合的防病治病主张。

据说他还是第一个将美容药推向民间的医者。当然，孙思邈还有很多个第一，这些东西跟这个时代严重不符，沈沐宸都觉他才是穿越者呢。

孙思邈的医术高超，品行高洁这些还不是让沈沐宸最佩服的，沈沐宸最佩服的还是他的长寿。

孙思邈可是活到了一百四十二岁，想想就觉得恐怖。

沈沐宸最想跟孙思邈学的就是养生，无论什么时候，活着才有更多可能。

说到养生孙思邈也很开心，这是他很引以为傲的地方。

“孙神医，小子我对医学也略知一二，对养生也有点心得，不如我们互相探讨一二怎么样。”

“好，沈公子请多赐教……”

“赐教不敢当，相互学习吧……”

孙思邈觉得有点怪异，这还是第一次有年轻人跟自己这个老人家探讨养生，年轻人也懂养生？

说到养生，沈沐宸也只是个半吊子，虽然不是很懂，但是也听说过很多养生的知识，拿出来也会让孙思邈耳目一新。

先不说有没有效果，至少孙思邈是听得津津有味，连连点头。

第400章 交流学习

还别说两个相差五十多岁的人，还挺聊得来，尤其是说到养生就停不下来。

沈沐宸虽然没有专门研究过养生学，可是从小也跟爷爷学了很多养生方面的知识。

还有就是沈沐宸从小练习太极，太极可以说非常注重养生。

再加上沈沐宸之前从网络上看到的养生知识，顿时让孙思邈眼前一亮。

“孙神医，我的养生方式其实很简单，概括起来就是，早睡早起，一日三餐按时进食，避免大喜大悲，保持心情愉悦，坚持习武。”

“嗯，大道至简！你已经尽得精髓，你这方法可以普及大众。”

“哈哈哈……孙神医说笑了，越是简单的事情，越不容易做到，更何况要十年如一日的始终坚持呢。”

“沈公子年龄不大，怎么给我的感觉像是一个阅历丰富的长者。”

“孙神医开玩笑了，我这是思考的多了，就慢慢的领悟到了这些道理。”

“你的这些养生的方法，很多都与老夫不谋而合，不过老夫的更复杂，比如说老夫是一名医者，熟知很多草药，就会配合着调理身体，使身体内部达到平衡。”

“孙神医可是说的药膳？”

“药膳，也可以这么说吧，把药物和食物搭配，这也是一种很好的办法。”

“对了，我也知道一些药膳的配方，还有一些养生粥，不知道孙神医可否感兴趣。”

“嗯？这个不太好吧，这个一般不都是保密的吗？”

“孙神医说笑了，药膳配方这些东西知道的人越多越好，这样也能造福更多人。”

“沈公子高义，你的心胸真的很宽广，这让老夫都有点汗颜了。”

“孙神医过谦了，您才是悬壶济世、大公无私的神医，小子我跟您比真的是……”

“好了，我们两个人就不要这么相互恭维了……”

“孙神医，要不去我书房，我把我知道的药膳配方和养生粥给您写下来。”

“好，我也把我用的养生方法交给你，看看是否使用或者有什么借鉴。”

“请！”

两个人来到沈沐宸的书房，坐在那里就开始书写，沈沐宸把自己知道的寄到配方都写了出来。

沈沐宸倒是觉得没什么，之前就把这些配方告诉了秦家。

沈沐宸写好以后，看到孙思邈还在埋头书写，只能在一旁等着。

“沈公子久等了吧！”

“孙神医，您就别称我什么沈公子了，您看要不直接叫我小沈，宸小子也可以。”

“嗯，那你也别称我什么神医了，老夫可当不起……”

“那我叫您孙老吧……”

“好！”

“哈哈哈……”

两个人顿时大笑了起来，觉得遇到知己了，有一股子相见恨晚的意思。

“小沈呀！老夫写的这些东西你可以参考，但是这还不是老夫最重要的养生秘诀，老夫最重要的长寿秘诀是一套功夫。”

“巧了，我也是，您先别说，让我猜猜……”

“好……”

“您是不是练习了神医华佗传下来的五禽戏？”

“嗯？你也知道五禽戏？”

“当然知道了，五禽戏这么有名，小子也听说过，难道您练习的真的是五禽戏？”

“没错，老夫练习五禽戏已有几十年，已经是炉火纯青，五禽戏不仅可以养生，也可以让老夫防身。否则，老夫常年穿行于荒山野岭，估计早就没命了。”

“我的这套功夫是一套拳法，里面包含了很多道家的东西，我想您一定感兴趣。”

“小沈，你想不想学习五禽戏……”

沈沐宸一百个想呀，五禽戏可以说非常有名的养生功夫。

据说当年华佗就是把五禽戏传给了司马懿，这才让司马懿寿命很长，凭借着长寿，司马懿生生熬死了曹操，又熬死了诸葛亮，又熬死了曹丕……

打不过你，我就熬死你，这才是司马懿的制胜秘诀。

所以说长寿真的很重要！！

“学，很想学！必须学！”

“那好，我们找个宽敞的地方……”

“走，去演武场，那里不仅宽敞还很安静……”

两个人这可真是风风火火，从客厅杀到书房，再从书房杀到演武场。

“小沈，五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，看好了。”

孙思邈一招一式的给沈沐宸演示，中间还夹杂着讲解，以及孙思邈的个人感悟。

花费了好一段时间沈沐宸才把招式记住，至于能够达到什么程度，就看沈沐宸以后的努力了。

“小沈，你很不错了，这么快就能记住招式，以后勤加练习肯定有好处的。”

“多谢先生传授，小子以后定会勤加练习，不会辱没了这等绝学。”

“嗯，很好……”

“对了，接下来我就把我自己的拳法教给您吧，看对您有没有用处。”

孙思邈郑重的行了一个大礼。

“我称呼这套拳法为太极……”

“太极讲究静心用意，呼吸自然……”