在下郭奉孝，开局娶洛神 第114节

大脑：84（健康）

心脏：76（健康）

肺：

68（亚健康）

肝脏：64（亚健康）

脾脏：59（亚健康）

肾脏：75（亚健康）

肠胃：60（亚健康）

泌尿：66（亚健康）

四肢：64（亚健康）八壹中文網

肌肉：50（亚健康）

这一个月养心过程中，郭嘉的心脏，从亚健康状态，变成了完全健康的状态。

寿命扣除买猪之后，也还多了400多天。

可以说收获极大。

心脏作为身体上最重要的器官，迈入健康之后，让郭嘉的寿元得到了极大的增长。

郭嘉把目光看向了自己的本月加持。

“本月加持！壮阳滋补。加持所需：1，以食物进补，多食蕴含阳气食物，本月阳气数据化，宿主每日通过食物补充阳气不得少于100。注：食用寒凉食物，会导致扣除阳气。2，刺激肌体，特殊部位的肌肉锻炼，会导致体内雄激素分泌，促进血气循环，强化男性气息。请宿主每日蹲起不少于二百个。提肛次数不少于六次循环：吸气时收腹、迅速收缩并升提肛门及会阴，停顿2—3秒，再缓慢放松呼气，反复10—15次为一次循环。注：经常提肛有助于升提阳气、通经活络、温煦五脏而益寿延年，并能防治脱肛、痔疮、阳痿、早泄、遗尿、尿频等疾病。”

“沈兄！”

“嗯！”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

进入阁楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。

第一百一十九章 烤腰子

深蹲和提肛，都是对男性极为有好处的运动。

不过深蹲有个问题就是会对膝盖造成损伤，尤其是负重深蹲。

所以呢，过犹不及，需要适量。

两百个深蹲，其实也不算少了，但是在不负重的情况下，也不是很多。

而且系统并没有规定需要一次性做完，所以相对来说，并不是很难。

提肛也是如此，这个动作就更不费力了。

但是贵在坚持，每天想起来，做个七次八次，其实没什么用，但是只要长时间，有规律的坚持，就能收获效果。

郭嘉接受了系统加持。

随即又看向了自己的商城界面。

1：寿元交易卡（可进行单次寿元交易，宿主可获取交易对象寿元或者将寿元送给交易对象，注：交易必须要双方同意，不可隐匿交易信息，不可强迫，不可威逼，否则交易无法成功。兑换消耗寿元：三年）

当看到这个东西的时候，郭嘉瞬间大喜，没有任何犹豫，他直接进行了兑换！

以他现在拥有的权势，金钱，找个人，跟其兑换寿元，并不难，要知道，富人在乎命，穷人在乎钱，当真正穷到一定程度的时候，命不是什么不可交易的东西。

2：武圣关云长刀法解析（消耗寿元六个月）

嗯？这东西....有点意思啊。

郭嘉看着这份东西，饶有兴趣的摸了摸下巴。

其实真说起来，以目前郭嘉对武学的理解，这东西作用还真不大。

他要是身体足够强，关羽未必是他的对手。

或者说以他的武学感悟，只要观看关羽与敌人进行激战之后，也可以看出一些招法的奥妙。

但是完全看透显然是不现实的。不管怎么说，只凭眼睛去看，很多细节是感知不到的。

除非亲自与关羽交手，可是他现在的身体状态，根本不足以支撑他去跟这种天下顶尖战将作战。

但是有了这份刀法解析，却可以省下这些步骤，而且可以知道许多内里的细节门道。

换了！

3：郑河西洋舰队图纸及建造工艺详情（消耗寿元，十年。）

当看到这个东西。

郭嘉瞬间懵了。

十年寿命，换一堆图纸，值得还是不值得？

如果郭嘉有了这东西，可以说，对整个世界都会产生不可预估的影响！

但是....郭嘉看向了自己的寿命，兑换了寿元交易卡之后，根本就已经不到十年了！

如果兑换，自己立刻就会死去！

但是不换，他不甘心啊！

这是真正能够影响世界进程的东西。

4：你的益达（十箱益达，消耗寿元十五天）

“呸！”

跟前三个东西一比，这东西就是屎！

郭嘉眼神中闪着光芒，他决定了，一定要把舰队图纸和工艺详情弄到手！

他看向已经兑换出来的寿元交易卡！

所有的希望，都在这东西上面了。

从房间出来，郭嘉活动了身体，慢跑了一圈，又做了五十个深蹲。

也算是晨练了。

随即便准备用餐。

小米粥，鸡蛋，鹿肉，青菜。

郭嘉喝了一口小米粥。