NBA：开局一张三分体验卡 第1457节

所谓“核心”是指人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包含29块肌肉。

核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用，是整体发力的主要环节，对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。

强有力的核心肌肉群，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。

所以，凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人，核心肌肉群肯定受过很好的训练。

系统给王毅安排的核心力量训练，包括了整整8项。

1.单足平衡垫站立。单足站立于平衡垫或软垫上，保持身体稳定。

2.单腿蹲。

3.健身球俯卧撑。

4.平衡垫平衡式。坐在平衡垫或软垫上，以尾骨支撑保持平衡。

5.双腿置于平衡球上的支撑练习。

6．平衡垫俯卧撑

7．跪球平衡

8．健身球反向划船

根据系统所说，只要在一周之内完成了它安排的所有训练量，核心力量将提升到联盟顶尖水平。

到时候，甚至能够做到像华夏的一个叫“卖辣鸡翅”的那样，中圈干拔360度跳投。

634 一夫多妻？

卖辣鸡翅，被称为最会跳投的男人。

中圈标准姿势投篮，空接三分投篮，这种对他来说只是常规操作。

就连中圈360度跳投这种在NBA球员看来，都几乎不可能的逆天操作，他却能够完成。

在抖音上，利拉德都关注了他。

而能够完成这种逆天操作，全部得益于他那恐怖的核心力量。

可想而知，如果达到他那样恐怖的核心力量，再配合王毅的三分命中率，那该有多恐怖。

……

接下来的G2，国王队的三分命中率又开始拉胯。

就连王毅都开始拉胯，三分投出了13中3的吓人命中率。

国王队被勇士以130:107血洗。

G3虽然国王队手感恢复，王毅的三分命中率也达到了13中9。

但勇士队的库里和汤普森齐齐爆种。

库里三分15中9，汤普森三分13中7。

再加上格林打出了三双的数据。

最终国王队以117:127败北。

这一场之后，全世界都看衰国王队。

认为国王队晋级的概率仅有1.3%。

很多专家和球评们都纷纷有理有据的分析。

尤其是那个最大的毅黑史密斯，更是将王毅说得一无是处。

同时他又一次引用了科比的话：“王毅这种大包大揽的打法，这辈子都无法夺冠。”

对于这些王毅根本不去理会。

上次他已经回应过所有的毅黑：一群傻逼。

没必要再对一群傻逼做任何回应。

G4王毅大爆发。

砍下了55分13助攻10篮板的三双。

国王队其他球员手感也都在线。

最终他们以124比121，3分险胜。

将比分扳成了2:2平。

G5和G6双方各胜一场，最终比分来到了3:3平。