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我有一个游戏分身 第64节

宁石作为校长,他的校园卡可以随意消费,透支的额度官方每月会统一结算。

因此他做东,在食堂二楼的小包间请大家吃饭。

宁石点完菜,然后淡然的说道:“晚饭少吃点,待会儿还要继续修炼。”

三个弟子脸色顿时惨白,郝萌捂着嘴笑。

不单单是因为罗瑶三人的反应,还因为她看到了宁石点了多少菜。

5个人吃饭,宁石一共点了16个菜。

要知道食堂的饭菜分量还是很多的,就这样,宁石还说少吃点。

饭菜上来,三个学生刚开始还有些不好意思,毕竟第一次跟师父和郝萌老师吃饭,稍显矜持。

哪知道宁石吃饭从不含糊,抱着对美食最崇高的敬意,拿起筷子闷头干饭。

风卷残云之下,两碗米饭和一大盘鱼香肉丝已经见底。

早已饥肠辘辘的罗瑶,看到这种情况,哪里还顾得上其他,也直接放开了吃。

其他人也加入了战斗。

一时间,整个包间只有咀嚼和吞咽食物的声音。

十几分钟不到,16个菜就被光盘了,米饭一共吃了一大桶.

战斗场面之惨烈,把食堂阿姨看呆了。

宁石抢了先手,加上速度最快,吃得最多。

令人意外的是,吃得第二多的是郝萌,她吃饭不疾不徐,看起来比较斯文,但是速度却丝毫不慢。

宁石说的话没错,这种情况下,三个弟子确实吃得不多,不耽误晚上的修炼。

吃完饭,稍微消食之后,宁石和郝萌继续折磨着三个弟子,一直练到晚上11点半。

宁石给罗瑶三人安排了单独的宿舍,方便接下来的训练。

第二天早上5点,三人还在睡梦中,便被宁石喊了起来。

罗瑶扭了扭脖子,只觉浑身酸痛,身上每一块肌肉和骨头仿佛都不是自己的。

想到今天还要继续遭受折磨,她心里感到绝望。

这就是宁石要的效果,极限锻体法,一个锻炼周期内,绝对不能让身体得到充分的休息。

就是要在身心疲惫的情况下,反复锻炼体魄和精神。

连续三天,宁石和郝萌一起,完成了一整轮极限锻体法的训练。

郝萌拿着一叠资料说道:“石头哥,一轮训练完成,效果十分显著。”

“罗瑶的拳力由2000kg增长到了2300kg,蒋必超的拳力由1000kg增长到1200kg,宗商仁的拳力由950kg增长到1200kg。”

宁石点点头,“多亏了你的体力药剂,不然第一轮训练的效果不会如此显著。”

按照极限锻体法的要求。

一轮训练完成后,三人要休息至少三天以上,缓解身体的透支。

下一轮训练的完整周期是四天,之后每一轮的时间逐步延长。

什么时候他们的身体可以扛住连续十五天及以上的极限锻炼,什么时候就可以结束体能极限,进入第二阶段痛苦极限的练习。

听到宁石的夸奖,郝萌很开心,她递给宁石一个本子。

“石头哥,这里面是极限锻体法的简单版本。

极限锻体法原版十分详细,所以我直接在原版的基础上按比例减少了训练量,降低了修炼的危险,但是训练效果也会差很多。”

宁石接过本子,翻阅了一下。

郝萌说得轻描淡写,好像简版功法的创造很简单,宁石却明白,这不容易。

极限锻体法本就是在极限状态下锻炼身体,训练量的减少,很容易会让锻炼起不到效果,哪些地方能减少,哪些地方不行,都是有学问的。

宁石不用验证简版功法的有效性,因为手机屏幕亮了起来。

【获得简版锻体法:脱胎于极限锻体法的基础锻体方法,修炼后可以逐步增强人体体质,对体质在25点以上的人无效。】

有系统提示的验证,说明郝萌改良的简版功法是有效果的。

出于谨慎,宁石还是打算先把简版功法教授给李大枪等老师们,让他们练习看看效果,没有问题,再交给官方推广。

“石头哥,一轮训练完成,我要乘坐官方的飞机到北氏国了。

三天过去,北氏国全境已经全部被虫灾吞没,虫灾正在慢慢的往氏洲北方前进,有趣的是,虫灾推进的速度非常缓慢。

仿佛有一股力量在引导它们。

这种情况下,我已经迫不及待要去研究一番了!”

宁石知道郝萌心意已决,他只好说道:“你自己注意安全,有需要随时喊我。”

郝萌点点头,递给宁石一个纸条,上面有一串电话号码。

“这个电话是莫语的,你上次见过她,体力药剂要是不够用了,你直接打她电话。”

“体力药剂还有3000瓶,够用了,你安心做研究吧。”

宁石听到这个话,反而不担心郝萌的安全了。

莫语的实力,宁石有所猜测,至少是八阶觉醒者,这样强力的帮手郝萌都不带,应该是对自己的安全毫不担心。

交代完事情,郝萌转身就走了。

宁石召集了所有的武道老师,当众兑现了自己的承诺,将简版锻体功法交给了他们。

他稍微解释了一下功法后,便离开了现场,并没有进行现场教学。

以这些大师的武学造诣,根本不需要宁石的指导。

而且大师们过于兴奋,现场充满了感激和恭维的气氛,所有人都在吹捧自己,宁石最怕这种场合。

郝萌离开,宁石准备尝试一下师徒系统中的技能传授功能。

回到宿舍,进入游戏,点击技能传授。

【是否消耗100点声望,传授罗瑶八极拳lv1,是、否。】

【是否消耗50点声望,提升罗瑶的八极拳到lv2,是、否。】

【是否消耗50点声望,提升罗瑶的八极拳到lv3,是、否。】

当了校长后,宁石本体的声望已经达到3123(颇有名望),声望值比较多。

他一口气消耗了600点声望值,将三个弟子的八极拳技能提升到lv3。

提升完后,宁石给罗瑶打了个电话。

“师傅,你找我有事吗?我现在很闲,有很多时间。”

本来躺在床上奄奄一息的罗瑶,接到宁石的电话后,整个人突然来了精神。

【罗瑶:师傅给我打电话,不会是要跟我约会吧?我要不要矜持一些,哎呀,怎么没忍住,说我自己很闲,太丢人了!】

宁石嘴角一抽,直接关闭了倾听心声。

“没什么事,我就问一下你现在的情况,今天身体状况怎么样,没什么异样吧?”

“就是感觉有些累,其他没什么,一切都很正常。”

“那行,你早点休息,这段时间有任何异常情况,记得跟我说,3天后再进行下一轮的锻炼。”

宁石挂断电话,又分别给蒋必超和宗商仁打电话,他们两人也没感受到任何异常。

看样子传授技能跟宁石自己学习技能不一样,不是立竿见影的。

罗瑶挂断电话后,激动的心情退却,疲劳感再次袭来。

整个人再也忍不住困意,沉沉的睡了过去。

迷迷糊糊间,罗瑶又来到了新园操场。

操场上空空荡荡,没有任何人,罗瑶正感到奇怪,宁石一脸冷漠的出现在她眼前。

“师傅,是你叫我到操场上来的吗?这……这算是约会吗……”

宁石神色冷冰冰的,根本不理会罗瑶的话,他自顾自的说道。

“今天,为师教你八极拳,先摆拳架子。”

说完,直接上手,扶住罗瑶的腰身,帮助她摆正拳架。

感受到宁石大手的温度,罗瑶脸色通红,却没有反抗,认真的按照宁石的教导,练习八极拳……

在蒋必超的梦里,宁石的性格极为深沉,对蒋必超极为严厉,稍有不对便动辄打骂。

蒋必超十分吃这一套,学习拳法来十分认真。

宗商仁躺在床上,身体不停的抽搐,在他的睡梦中,宁石是一个拿着鞭子的恶魔,不停的鞭策着他。

在痛苦的刺激下,他激发出最高的潜能,汲取着八极拳的知识。

与宁石提升技能的直接灌顶不同,游戏里师徒系统的技能传授,是通过睡梦完成。

梦中宁石的形象,是弟子们各自的生活经验和心底思绪的映照。

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