女主们全都后悔莫及！ 第143节

七月最后一天。

清晨，只有六点钟。

北上夜准时的生物钟就开始工作，把自己喊醒了。

从今天开始。

他的跑步距离，调整为1500米。

翻身小床，北上夜随手把薄薄的被子一掀，穿上拖鞋离开房间。

他不清楚，从小到大老爸老妈都在要求他每天起床，记得折被子。

自己的房间，自己的床，那么私密的地方要给谁看？

晚上睡觉时，不还是需要打开使用？

北上夜认为折被子，是一件很蠢蛋的事情，自己从来不折被子。

“咕嘟咕嘟－”

“今天咖啡厅是要铺地板是吧？”

北上夜咕嘟咕嘟的吐出漱口水，把牙膏和牙刷放好。

距离他去应聘咖啡厅的工作，已经过去一小段日子了。

也逐渐适应了，该怎么与由比滨结衣同学的妈妈相处。

刷好牙，北上夜抓了抓自己已经有点长的头发，都已经遮挡几乎半张脸了。

“等我瘦下来，彻底瘦下来，再去剪吧。”

北上夜犹豫了一下，他届时想看看全新的自己。

叹了口气，走去厨房。

北上夜看了看被自己腾出空间，全新改造过的小厨房，还有之前买的厨房用品。

他是一点都没有落下。

打开冰箱，喝了口大麦茶，从中取出一块用盒子密封好的牛肉。

这块是牛的里脊肉，一整块的，昨天已经处理好了。

北上夜把这块牛肉，切成筷子粗细的大牛肉片，静置在一边。

拿出电烤箱的烤盘，铺上一场纸，喷了一点点油，直接把这些牛肉片铺上去，最后送进烤箱。

上火200，热风，下火180，30分钟。

静静的等待电烤箱设定的时间结束，北上夜去给三三添了一点猫粮和水，又抓了抓还在睡觉的三三。

“过段时间该做驱虫了，疫苗也要来一记加强针......”

十几分钟后。

厨房里传出一股牛肉和各种香料混合起来的美妙香味。

北上夜又用保温杯，准备了点凉开水，洗了一点葡萄，一个青苹果。

换鞋，去拿自己的运动挎包。

七点钟，太阳光还在暖和的。

东京的车水马龙，刚刚开始。

北上夜就步行前往公园，日常准备跑步了。

还是熟悉的位置，把挎包一放，开始热身。

周围的绿树，让微风吹的沙沙作响。

风景不错。

北上夜呼吸着清新的空气，缓慢的晨跑，心无杂念。

1200米时，他坚持不住了。

还是没办法，用跑来完成全程。

最后三百米，他选择了走路。

对于他这个中胖接近微胖线水准的人来说，成绩已经很不错了。

休息了一会，北上夜拉了拉自己的衣服透气降温，不慌不忙的走回去。

藤原千花此时在这个大公园的人工湖。

她有晨跑的习惯，佩斯也需要溜溜，否则会在家里乱跑撒欢。

“佩斯，这次我放开你去玩，不能在乱吃东西的知道吗？”

“万一有人在火腿肠里下毒，放巧克力，欺骗了你，吃下去你就没命了.....！”

藤原千花半蹲下，一只手抓着佩斯的项圈，一只手伸出食指，郑重的警告佩斯。

佩斯有点贪吃......

“汪.......汪汪.......”

相当有节奏感的叫了几声，佩斯瞪大眼睛，看着藤原千花。

“去吧，记得不要吓到别人。”

藤原千花左右张望了一眼，才放开佩斯。

“汪！”

佩斯叫着，直接撒开丫子就跑走了。

北上夜正走回去呢，就听见自己身后传来一道狗叫声。

“又是你啊。”

北上夜回头，看见熟悉的佩斯急匆匆的朝自己跑过来，有些诧异。

这是谁家的狗？

自己已经遇见三次了。

除去之前，北上夜投喂三明治那次，前天晨跑遇见了佩斯一次。

他不知道的是，佩斯的遛狗次数虽然不如他每天晨跑的频繁，可一周也会出来三～四次。

佩斯冲到北上夜面前，吐着舌头摇尾巴，不断的绕起了圈子。

这只狗很乖，还很聪明，北上夜就没有赶它走的意思。

一路回到放挎包的地方，北上夜坐下喝了口水。

佩斯便聪明的趴在北上夜的脚下，讨好的吐着舌头，口水都要流出来了。

肉的味道，好香啊～

“别急，会给你的，坐下！”

北上夜低头看着佩斯，声音一厉，大喊道。

“汪！”

佩斯叫了一声，直接坐了下来，乖乖的盯着北上夜。

“吐舌头！”

北上夜从挎包里拿出烤过汁水丰盈，肉香十足的牛肉片。

“汪汪！”

佩斯忍着嘴馋，讨好的叫了两声，吐出了舌头。

“很好，干的不错。”

北上夜不是第一次训狗，他老早之前，就这样训过一只扎着小金毛。

佩斯昂起头，朝北上夜叫了一声，疯狂的摇着尾巴。

北上夜扔了两片烤牛肉给它，剩下的自己就全部吃光了。

又把那一点葡萄和一个青苹果吃了，才离开公园。

佩斯也跑了回去，找藤原千花。

“佩斯，你又吃东西了？”

藤原千花的脸色一沉，发现了佩斯的异样。

“汪汪.......呜.....”

佩斯哀呜一声，开始认错，又疯狂的叫喊起来，扒拉着自己的爪子，想要告诉藤原千花什么事情。

它想说，不是自己乱吃东西，是好心人投喂的。

“好了，接下来再家里反省三天，不许出门。”

藤原千花又不是狗，没有理解到佩斯要表达的意思。

下午。