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透视兵王在山村 第1803节

但对于足球,他们也有特殊的情怀,如今被一个刚成立几天的足球队如此挑衅,他们自然看不下去。

面对外界的纷纷指责,王铁柱直接关掉了微博,将秦浩然等人聚集了起来。

因为龙泉镇的体育馆还在规划之中,没有一年无法建成,所以短时间内,他们也只能在凤凰小学的小操场上进行训练。

当然,如果后期有需要的话,完全可以带着人直接去体校的操场比试。

不过现在完全不需要这个。

“欢迎各位来到龙泉镇。我们这里的伙食,怎么样?”

王铁柱看着二十二名队员,笑着说道。

“好吃,简直太好吃了!”

“这可比我们学校里的营养餐好吃多了!”

“铁柱教练,我们这么山吃海喝的,不会增肥吧?”

不少队员一说到吃,顿时叽叽喳喳的说了起来。

自从来到龙泉镇,王铁柱便每天好吃好喝的招待着。

之前听说过的网红菜、网红鱼虾什么的,他们都尝了一遍,简直让人回味无穷。

更让人惊喜的是,王铁柱说了,从今以后,这些将是他们每天的食谱,简直太让人振奋了。

当然,从今以后,王铁柱担任总教练,秦朗担任副教练,因为王铁柱年纪比较轻,还时不时担任前锋等各种角色,参与实地操练。

“放心,这些可都是营养。当然,只有你们进行充分的锻炼之后,才能完全吸收!”

王铁柱双手背在身后,神色傲然的看向这些队员。

笑话,这些网红菜网红鱼虾什么的,可都是经过神农鼎滋润的,本身对人就是大补之物。

而且,他相信,在这些营养丰富的肉菜滋补下,龙泉镇附近的学生孩子,以后的身体素质,也要比其他地方要强许多。不过这是后话,暂且不提。

用这样的食物来滋补球员们,就是要提高他们的身体素质!

“所以,今天我们的任务只有一个,就是跑步!”

王铁柱笑道,

“大家排好队,跟着我,咱们也不去其他地方,就从这凤凰山,一路跑到龙泉山。再跑到麒麟阁,跑到那里开吃!”

踢足球,是需要耐力和脚力的,而且中间可能遇到各种阻拦的情况。

若是在平坦的操场上跑步,固然可以训练队员的耐力,但对于脚力和应变情况却无法训练。

而凤凰山到龙泉山的这条山路坑坑洼洼,石头林立,正是绝佳的训练之地。

对此,秦朗教练也只能无奈的接受。

奈何秦朗年纪大了,这件事只能由王铁柱来带队。

一想到要去山路上训练,秦浩然等人就心中发憷,可听到终点站是麒麟阁之后,众人便跃跃欲试起来,毕竟这麒麟阁的美味,是完全吃不够吃不腻啊!

于是,王铁柱带头,秦浩然蒋宁浩等人紧随其后,二十多人便呈一个队列,从凤凰小学出发,直奔凤凰山而去。

夏日虽然太阳毒辣,但因为暑假的缘故,也算是旅游旺季。

凤凰山和龙泉山随着龙泉镇的崛起,客流量也在逐渐增多。

为了避免和游人冲撞,王铁柱等人直接走的是凤凰山的后山。

但这后山的山路,完全是人走出来的那种原始山路,根本没有经过任何修饰,所以,没有一步是踩在平地上的。

秦浩然和蒋宁浩等人,虽说是体校生,平日里经过的训练也十分艰苦。但和这种野外拉练比起来,简直不值一提。

众人刚跑了半个小时,便觉得气息凌乱,脚底也极为不舒服,但看着带队的王铁柱依旧匀速前行,而且终点站又是麒麟阁,他们也只能咬咬牙,继续向前奔跑。

“注意脚下,但目光不能光盯着脚下,呼吸要及时调整,大家按照我说的做!”

王铁柱注意到了众人的身体变化,及时指点。凤凰山和龙泉山的直线距离虽然很短,但考虑到山路上上下下的情况,实际奔跑的距离,可以说是直线距离的三倍都不止,而且,身体是球员的本钱,他还不能让这些球员受到重伤,不然影响以后的比赛。这么一来,他这个带队的教练,可着实不好当。

“是!教练!”秦浩然等人大吼一声,急忙按照王铁柱教给他们的呼吸法,很快将气息平复下来。

第一千二百六十章 原路返回

“咦,竟然轻松多了!”

“铁柱教练的方法就是管用啊!”

按照王铁柱教导的呼吸方法呼吸之后,不少队员的呼吸很快恢复过来。

而且,他们惊奇的发现,自己的身体也变得轻盈了许多。

却是不知,这些呼吸方法,乃是王铁柱那无数碎片中寻找到的引气诀,原本就是修炼者方才使用的呼吸之法。若是按照这种呼吸法修炼,不仅有强身健体之效,更能促进人的五脏六腑对丹药的吸收。
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