我在大学假装修仙 第148节
“兄弟们,听我的,选篮球,不用犹豫,跟我一起选,到时咱们上课还能组队练球。”
“我打算选乒乓球,我对这个还是挺感兴趣的,不用剧烈运动,比较蛮适合我。”
陈默推了推眼镜,笑着说道。
“老周,你想好到底选什么没?”
紧接着,三人的目光不约而落在周泽身上,想知道他的选择。
第142章 统统拉爆!问鼎国赛!(7k字大章)
面对三人的好奇和期待,周泽也在暗自思索。
他倒不是纠结哪个项目最容易,毕竟这些项目其实都挺简单的。
对于修炼丈六金身诀的他来说,现实世界中的这些体育运动,和修仙界中的炼体相比,简直就是小巫见大巫!
所以他其实是在纠结哪个项目能对他的修炼起到作用。
这么多项目,每个项目都不同,一旦做出选择,以后的体育课就都要练习这个项目了。
见周泽迟迟不说话,林宇先憋不住,胳膊肘轻轻碰了碰他,小声说道:
“泽哥,还想啥呀,干脆你跟我一起选乒乓球算了,咱俩一起男男混合双打!”
王昊连忙说道:
“老周,要我说你就跟我一样选篮球!你这身体素质,往球场上一站,直接碾压全场,带我躺赢期末考核多舒服!”
“不如就选乒乓球吧,这样我们寝室就有三个都选这个项目了,到时正好可以一起打。”
陈默推了推眼镜,看了眼林宇,笑着说道。
三个人你一言我一语,全围着周泽出主意。
旁边不少同学也悄悄侧着耳朵听,想知道周泽会选择哪一个项目。
就在这时,赵磊抬手吹了一声短哨。
清脆的哨音瞬间压下全场的议论声。
所有人连忙站直身体,不再说话议论。
赵磊脸色严肃,眼神扫过全班所有人,沉声道:
“我知道大家都在惦记选课的事。但我把话放在前面,选专项,不是选舒服,是选适合!”
他顿了顿,声音又提高几分:
“有些项目看着挺轻松,真要练起来,对力量、协调、反应、核心都有硬要求。基础不过关,上课跟不上,期末考不过,最后吃亏的是你们自己。”
听到这话,班里不少人脸上的兴奋淡了下去,多了几分紧张。
赵磊见状,语气稍稍放缓,继续说道:
“所以这节课,我们不跑圈,不做常规体能测试。”
“我安排了五项专项基础摸底,全是所有体育项目都绕不开的核心能力。”
“这五项专项基础摸底分别是静力稳桩、悬空平衡、精准抛接、反应变向、定点控力。”
“每一项都是专门测你们的身体控制、本体感知、神经反应和专注力。”
“测试成绩我会全部记录在册。后面选课,门槛高的专项,我会直接参考今天的成绩。达不到线,我不会同意你选,避免你们到时候挂科来找我求情。”
此话一出,队伍里瞬间响起一片小声哗然。
“卧槽!五项测试?这么多?”
“我嘞个老天爷,听着都比跑圈难啊,全是细活。”
“完了,我手脚最不协调,精准抛接肯定要拉胯。”
赵磊没理会众人的嘀咕,接着继续说道:
“规则很简单,逐项来,按队列顺序上场。坚持不住、动作不合格、三次失误,直接结束,记录最终成绩。”
“现在,第一项����标准静力马步稳桩测试!”
话音落下,赵磊也随即当众做出示范动作。
双脚与肩同宽,屈膝下蹲,大腿完全平行于地面,腰背挺直不塌腰,双手胸前平举,全身不能有明显晃动。
做完后,他站起来,看向众人,说道:
“看到没,就像我刚刚那样做!要求只有一个,姿势标准,纹丝不动。坚持多久,成绩就是多少!”
测试正式开始。
排在前面的同学依次上场。
第一个男生刚扎好姿势,二十秒不到,大腿就开始控制不住地发抖。
腰一点点往下塌,脸憋得通红,咬牙撑到四十二秒,腿一软直接蹲在了地上,大口喘气。
后面的同学一个接一个上场。
但总体下来,能撑过一分钟的,已经算得上体能不错。
平时那几个爱打球、经常运动的男生,最好成绩也只有两分五秒,下来之后双腿发麻,扶着膝盖半天缓不过劲。
相比于男生,女生表现出的成绩更弱一些。
大部分在四十秒到一分钟之间,姿势稍微久一点就控制不住变形,晃动摇摆,勉强坚持就直接出局。
很快便轮到了林宇上场。
他咬牙硬撑,不过还是五十秒就败下阵来。
揉了揉发酸的大腿,林宇一脸苦笑走回队伍,看着周泽他们几个,说道:
“看着不动,可我觉得这比跑八百米还累,腿跟灌了铅一样。”
接着便是陈默上场。
他的性子比较稳,姿势也挺标准,最终撑到一分三十五秒,这已经算是班里中上水平了。
轮到王昊的时候。
他特意活动了一下脚踝膝盖,扎稳马步,浑身绷紧硬扛。
周围不少同学都在给他数数。
一秒,十秒,一分钟,一分半……
到两分十秒的时候,王昊双腿剧烈颤抖,咬牙切齿着,最终再也撑不住,重心一歪直接落地。
“不错,两分十秒!目前全班第一!”
赵磊微微一笑,高声报出成绩。
王昊扶着腿,脸上满是得意,接着回头对周泽挑了挑眉,说道:
“老周,看你的了,能不能破纪录就靠你了。”
此时周围其他同学也都跟着起哄,目光齐刷刷投向队伍前方的周泽。
见此情形,赵磊嘴角带着笑意,抬手示意:
“周泽,出列,到你了。”
他也是很想看看周泽的测试结果是什么样。
面对这么多人的注视,周泽面不改色,一脸淡定。
他缓步走到测试区域中央,没有多余的热身动作,也没有丝毫紧张。
紧接着,在全场几十道目光的注视下,周泽双脚分开站稳。
屈膝、下蹲、沉腰、背平,整套动作一气呵成,没有半点卡顿。
一个完美到极致的标准马步,就这样瞬间成型。
放眼望去,周泽的大腿与地面绝对平行,腰背笔直如松,双手平稳端平,全身没有一丝多余晃动。
很快,计时开始。
十秒,平稳。
三十秒,纹丝不动。
一分钟,脸色如常,不见丝毫吃力。
看着这一幕,其他学生全都安静了下来。
不论男生还是女生,每个人都瞪大眼睛看着正在测试中的周泽。
一分多钟过去了,周泽依旧没有抖,没有晃,整个人表现的一如既往平静。
“我嘞个,我看时间好像都快两分钟了,嘶!他怎么还一点反应都没有?”
“刚刚那个王昊撑到两分脸都白了,周泽这跟站着休息一样。”
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