从零开始的加点进化 第184节
之前在江大旁听人体解剖学课程时，陈觉就了解到手掌皮肤是人体所有皮肤中恢复能力最强的。
因为人体双手和双脚的皮肤角质层最厚，深处的毛细血管丰富，能通过血液快速输送修复所需的营养物质，以及提供强大的抗菌、消炎能力。
日常里切菜、切水果割伤手出现小口子，甚至不需要几个小时就能自行愈合。
再加上有专业的龙门秘方药水配合，陈觉这初练铁砂掌的损伤自然就好地更快了一些。
“神奇！”
“居然褪皮了！”
陈觉有些手贱地将双手一些半脱落状态的结痂印给轻轻撕扯了一下，哪想到居然从手掌上撕下了一整层薄薄的死皮下来，就连之前开弓练力留下的死皮老茧也被药水泡软化跟着被撕扯了下来。
新露出来的手掌肌肤柔韧光滑，白里透红，虽说没有婴儿那种弹破可吹的既视感，但是在朝阳的照耀下显得格外白皙灵动。
就像是一双女人的手一般！
一点也没有网上那些练铁砂掌的，把手练地黢黑、畸形满是老茧的模样。
这一幕也让陈觉暗自庆幸，多亏了自己高瞻远瞩没有胡乱去瞎练，要不然也要走了那些民间高手的老路。
……
为了测试这Lv1的铁砂掌强度，陈觉一大早就开车去了公园。
先尝试在银杏树上攀爬，之后又是开120磅的硬弓练力量。
陈觉发现1级的铁砂掌提升的手掌强度并不明显，如果碰到尖锐的树枝依旧会被刮伤。
不过再开硬弓时，弓弦对手指的摩擦、挤压损伤有着显著下降。
以往开一次弓手指就要被弓弦勒出清晰的青淤痕迹，今早再练习时，这股痕迹明显变浅了不少。
这一幕看地陈觉是内心大喜，只是1级就有显著的进步，真是不枉费他在这门功夫的求取上花费了那么多精力和时间。
就连在一旁观察的吴芳也是一脸狐疑地凑到了跟前，抓着陈觉的双手观察了半天：“觉哥，你的手好漂亮！在阳光底下都快发光了！”
“皮肤看着又白又细腻，天天看你练弓，怎么一点老茧都没有？”
吴芳说着翻出了自己的手对比了一下，她的手型不如陈觉那般修长，骨节也没有陈觉那样粗大，而是双手饱满有肉，是典型的肉手。
除此之外吴芳常年给学生上课，外加坚持早起练武功成天舞枪弄棒，手上的老茧不少。
陈觉闻言也是微微一笑，向女友解释了一下自己刚练的龙门铁砂掌，然后在她耳边轻声说道：“龙门功夫不能外传！拜师的时候发过毒誓的。”
“你要是想把手练美，以后等我俩结婚成了道侣双修，我就能传给你了。”
一听这话吴芳小脸顿时通红一片，给陈觉送上了一通粉拳的同时，满脑子除了什么“结成道侣”“双修”啊之类的羞人词汇，还有陈觉那双令女人都有些嫉妒的双手。
第163章 0162异常的手掌骨密度
跟吴芳亲昵了一阵，靠着晨练又刷了几百点的桩功和马步的熟练度出来。
技能等级一旦上到Lv6升级的熟练度就达到了恐怖的5万。
马步还能靠去户外俱乐部骑马进行实战加速提升，惟独这桩功陈觉到现在都没找到合适的快速提升方法，只能坚持不懈用日积月累的方式去肝进度。
而且现在三维属性高了，去公园晨练那点运动量连0.01的自由属性点也肝不出来，要好几天才能爆出一小点，陈觉只能把继续进步的希望寄托在李睿排出的专业训练计划表上。
……
晨练完，一起吃完早饭，星期天两人就没继续腻歪在一起了。
因为吴芳要忙着期末职称评定，还要给学生安排期末测试，工作比较多，周末还得小小加个班。
这年头无论干哪一行都不容易，即便是老师也内卷地厉害。
吴芳都是最没存在感的高中体育老师了还得周末加班，可见其它任课老师不得忙地脚不着地才行。
把女友送回小区，陈觉开车回到了望阳公寓。
由于尝到了练铁砂掌的甜头，一夜之间就让双手皮膜强化了一个档次，陈觉回到公寓后打算趁着巳时一到多练习这插绿豆。
到把东西搬到楼顶，开始继续往铁锅里插绿豆，没想到练了许久熟练度都未能见到+1增长。
而且昨完练功时那种双手刺疼感完全消失，就像是双手的皮肤彻底适应了绿豆的摩擦一样。
“神了！”
“是我底子太好了？”
“还是属性高了，身体的适应性强了？”陈觉心中暗暗分析起来。
他之前练飞镖暗器外加街健撸铁，大部分时候都需要用到双手，手掌的柔韧性、灵活性本就比普通人高一大截。
外加开了高磅数的硬弓，掌心朝内的方向被弓弦刮地到处都是老茧。
而且之前上网购入了大量外敷药物进行涂抹，让他的双手强度一点点增加。
除了手背、手两侧边缘区域的皮肤稍微脆弱一点，其它区域其实对绿豆的摩擦并没有特别强烈。
察觉到这【铁锅炒豆】没了效果，陈觉只好翻动小册研究起了铁砂掌下一步的练法。
回房间取了老旧的保暖内衣，用剪刀裁剪成大片方块后又拿缝衣针缝了几个布包出来，把绿豆往里面一装缝合后鼓鼓囊囊的。
找了一处与自己腰腹差不多高的楼顶护栏，陈觉就开始了第二阶段【布包磨豆】的练法。
只见他马步一扎，深吸了一口气，尝试着气沉丹田的同时，运起明劲一掌平举重重地砸到了布包上。
虽说布包里装满了绿豆，但是那种击打硬物的反馈还是让陈觉手掌感到一疼，打击时的颗粒感十足。
不过这一掌下去，之前一直没动静的面板终于弹起了【龙门铁砂掌】熟练度+1的提示出来。
“有戏！”
陈觉看着面板飘起的+1提示面露喜色，同时有些感慨于前人的智慧。
如果说之前练徒手炒绿豆是靠摩擦力锻炼皮肤，这砸布包就是靠撞击力练手掌里的筋骨，同时在撞击中兼顾皮肤的锻炼，过程讲究一个循序渐进，就跟打怪升级一样不断增强双手强度。
西式运动的拳击里也有类似的练法，那就是靠打不同硬度的沙袋来提升拳力，从反应球、软沙袋到硬沙袋一步步升级。
这铁砂掌同样如此，初练时用解毒降火的绿豆，之后用细铁砂，一步步适应后才是功力大成时用的粗铁砂，都是前人摸索出的经验。
……
能直观看到技能熟练度增长，陈觉摔打起眼前的绿豆布包就变得格外起劲起来。
双手交替拍打，手掌、手背、手侧、腕部轮番上演，面板上的熟练度也在+1+1地不断增长。
特别是摔打到手背、腕部这些脆弱区域时，熟练度还会增长到+2。
不过由于陈觉都是全力出击，甚至用上了【明劲】发力，那种摔打时产生的冲击力还是让他感到双手巨疼无比。
就像是拿锤子在砸自己手部的每一寸皮肤、骨骼一样！
“嘶~这疼痛，最起码也有七八级了！”
“真是自虐的功夫！”
陈觉倒吸了一口凉气，靠着自己日益增长的精神意志忍住了这股剧痛。
而且他这一练就是将近2个小时，靠着呼吸和调整节奏不断去适应摔打的撞击力。
等到最后一掌拍下，整个布包里的绿豆也在他不断摔打中被碾磨成碎渣，一股肉眼可见的绿豆粉末从布包里渗透了出来，沾染在了陈觉手部一些撕裂的伤痕处。
而面板也在这时弹出了提示：
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【叮~】
【熟练度达到100%，技能等级上升。】
【龙门铁砂掌Lv1→Lv2】
【你对铁砂掌这门运动的了解开始变得精通起来，双手在不断撞击中得到了大幅度刺激刺激，你的手部骨骼、筋膜强度显著提升，皮肤的韧性获得了增强。】
【在持续疼痛的刺激下，你的意志力获得了锻炼。】
【体质属性+0.02】
【精神属性+0.01】
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【叮~】
【你的双手在外力刺激下进入了损伤状态，伴随有骨裂、皮肤撕裂、毛细血管破裂等轻微症状。】
【临时体质属性－0.08】
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“嘶~”
“练地有点上头了！”
“不过升级地感觉真好。”
陈觉察觉到一股熟悉的肌肉记忆传导而来，自己对铁砂掌发功时运劲方式，从之前的陌生到了现在的熟练。
再一次施展掌拍布包，里面的绿豆碎渣直接被他拍成了齑粉！
所谓的【布包磨豆】就是这样来的，先炒豆再磨豆，能把里面的绿豆磨成粉末，这第二阶段的练习才算是正式练到了头。
普通人想要做到这一步，天赋好的可能需要数个月，天赋差的估计就要好几年了。
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