我真是体育特长生啊 第72节
【体魄(85)】:体质85、速度85、力量85、耐力85
“花在身上的才是自己的!”
高远关掉属性面板,感受着体内爆棚的力量感,心中跃跃欲试的想法更浓几分。
他很想知道自己体魄提升这么多后,还会不会像以前跑400米那么痛苦。
说实话,高远不太喜欢400米这个项目。
他主要练的就是200米和100米项目。
后来发现自己在200米短跑中表现得更优秀,便逐渐放弃了100米短跑项目,深挖这块,希望能有机会参加世界级比赛拿奖牌。
可400米项目,是他最不擅长的。
每一次跑400米,都让他感觉特别难受。
陈教练说这是身体中乳酸大量堆积,造成肌肉僵硬的原因,要多训练克服,但他就是觉得不爽。
100米和200米比赛,他只需要享受极致速度带来的激情。
尤其是在弯道的时候,那可是他最擅长的区域。
但400米比赛,需要经历两次弯道和两次直道,跑动的节奏完全不同,需要在身体疲惫状态下完成第二次弯道冲刺。
这对耐力和爆发力的考验很强,所以他才将各项属性都提升到了85点。
“好了,分组结束,各自准备一下。”
陈教练交代完各项事情,大手一挥,便将电子计时器打开,准备开始400米短跑测试。
高远分到了第三组。
这一组还有两个国家健将级运动员,和两个准健将级运动员,算得上今天测试中含金量最重的一组。
陈教练这么安排,也是想看看他们五人在400米短跑的表现,提前预判一下谁能在这个项目拿到奖牌。
测试很快开始。
发令枪响起,第一组的6名运动员瞬间窜出。
高远站在草地上看着,根据这六人跑动的速度和节奏,心中其实对他们的成绩已经有了大致预判。
第一组,国家一级运动员水准。
六人全部都跑在了50秒以内。
第二组,依旧如此。
短短两三分钟时间,已经轮到高远上场了。
因为这次只是测试,他并没有摘掉脖子上的菩提玉佩,再加上这还是早晨,他感觉格外凉爽。
“各就位,预备!”
“砰!”
第69章 三项健将
发令枪声在耳边炸响。
高远瞬间弹射而出,贴着跑道飞掠出去。
单是起跑反应就比同组的四名运动员快上零点零几秒。
这个差距看似微不足道,但却体现出一个运动员的综合素质。
第一个弯道。
高远按照平时训练时候摸索出的节奏,又结合短跑技能提升后脑海中融合的经验,并没有刻意压弯。
他的身体自然倾斜,脚步和双臂都按照【跑着的感知】给出的直觉在进行摆动,弯道过半的时候,他已经从外道超了两个。
接下来的直道,是400米短跑中最容易掉速的阶段。
一般常练200米专项的运动员,在这里已经开始腿发沉,节奏紊乱。
但高远今天的感觉却完全不同。
双腿似乎有着用不完的力气,每一步踏出都能感受到肌肉爆发出的力量猛蹬跑道,呼吸节奏更是稳得一批。
加速!
高远意识到体魄提升到85点后,整体素质提升很大,便不准备有所保留。
一两秒间,他便超过了第二名,速度依旧不减,直逼第一名。
很快,第二个弯道来临。
这也是400米短跑中最关键的地方。
一般情况下,运动员跑到这里,体内的乳酸堆积达到峰值,大腿肌肉开始不听使唤,步子和呼吸节奏远不如之前。
但高远觉得自己身体影响不大。
大腿肌肉虽然也开始发胀发酸,但依旧在可控的范围。
他冲着旁边卖力奔跑,脸部都变形的同学微微一笑,保持着弯道的倾斜角度,脚步频率丝毫没有降低,直接超了过去。
直道冲刺开始!
他前方已经无人,隐约可以看到跑道尽头已经围了不少人。
拼了!
高远咬咬牙,觉得把体内最后一点体力榨干,必须要跑出个优秀的成绩。
他双臂摆动频率骤然加快,步幅丝毫不减,冲着终点线猛冲。
撞线!
高远蹿出终点线几十米,缓缓降下速度,抹掉额头汗水,转身向着终点方向走去。
“45秒28。”
陈教练看着电子计时器上的成绩,目光盯着第一个数字,眼眸中满是惊喜。
测试前,他对高远并不看好。
这些人入学都一年了,每个运动员成绩怎么样,他的心里有数。
虽然高远身体恢复后突破到了200米专项的健将级,但400米还真不一定跑过专门练这个专项的运动员。
他把高远安排在第三组,目的其实是想让高远看到和别人的差距。
别觉得自己是健将级,就骄傲自满。
现在看来,目的没有达到,反而让高远无形中又装了一波。
此刻。
终点线附近,其他运动员也在议论。
但不少人的目光却都投向了正慢步走来的高远。
“怪物啊!”
有人忍不住感慨一声。
200米项目,高远能有所突破,大家心底还能接受。
毕竟高远主攻的就是200米,再加上身体恢复,有这样的成绩不算太出乎意料。
可现在是400米。
这玩意可不是两个200米那么简单。
他们大多数人都意识到,高远或许要在今年的大田赛上一鸣惊人了。
原因并不是跑出这个优秀成绩,而是高远的进步太快了。
按照400米这个成绩,意味着高远在200米项目上必定也有了突破,虽然不见得达到国际健将水准,但应该触碰到了国家队的线。
目前国家队的选拔并不是单独看成绩。
比赛成绩是第一要素,再加上稳定性和潜力,综合选拔后就可以进入国家队。
以高远19岁的年龄,再加上伤势恢复后的突飞猛进,极有可能入选。
“老高,你真的让人望尘莫及啊!”
高远走着的时候,身边多了一个人,正是刚才第二个弯道还保持第一的赵磊。
赵磊练的专项是400米。
在同期运动员中,这个专项就是他称霸的领域。
原本以为今天的测试十拿九稳,却没想到杀出高远这一匹黑马。
在比赛中的时候,他被高远超越后,还想着在直道反超一下,可当进入直道看着高远像一匹狂飙的野马加速,他就知道没希望了。
最终他跑出了47秒52的成绩。
虽然相比之前有所突破,但也只是刚达到国家健将的水准。
相差的2.24秒,足够他再练一年。
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