重燃球星梦 第162节

　　这吸气持续时间跟手掌托展到最尽处是同步，到达后，呼吸声没了，老头缓缓左转，回位后右转，反复三次，然后他掌心向下，缓缓下压。

　　在他下压开始，老头吐气如风啸，不疾不慢，当手掌压到尽头，声渐息。

　　收好后，老头睁眼看着陈放：“后生，你来一次。”

　　见陈放摆好姿态，便提醒：“先不要理会姿势，只注意呼吸，吸要缓，吐要慢，全程别泄气，左右观时需屏气凝神。”

　　陈放尝试做了一次，掌心托到半路就吸不上气，感觉肺都塞满了，并且憋得难受，顿时吐气惊道：“这么难？”

　　“呼吸皆要慢，感知你的肢体运动去同步。”老头摆手：“再来。”

　　陈放谨听教诲，认真做了一次，这次略微好了些，但在屏气转身的时候，感觉肺部被挤压，又泄气吐了出来。

　　“屏气要收腔，下身定住，腰腹转。”

　　再次尝试，这次只转了左右一次，第二次就憋不住。

　　“你是初练，一次即可，衔接做下压吐气便好。”

　　这次陈放堪堪完成，只是吐气的时候，有些没控制，吐到一半，就皆数用尽，压了个寂寞。

　　这时候陈放才发现，自己居然全身冒汗，尤其是胸膛和额头，竟全是汗珠。

　　“你肺热未除，汗气自然比常人多些。不过这道理你现在可懂？”

　　陈放现在很虔诚，摇头：“还请老爷爷多多指教。”

　　“人有阴阳，即为血气。阳主气，故气全则神旺；阴主血，故血盛则形强。气为血之帅，可生血，行血，摄血。肺乃气血之阀，肺以呼吸而动。”

　　“你可以八段锦中的八式来做模，以我刚才教你的呼吸来填模，日久持恒，当能强身健体，百邪不侵。”

　　见陈放云里雾里，老头笑呵呵：“此道是信则灵，不信便无缘，雨也停了，从今往后，你若喜欢，便和我一起健身。”

　　“明白了，谢谢老爷爷。”陈放很是尊敬，微微躬身。

　　老头走后，陈放一个人在树林又尝试几遍，真是大汗淋漓，对老头说的呼吸驱动气血翻腾，多了几分相信。

　　回到宿舍，冲了一个温水澡，陈放感觉今天没有之前那么疲乏，不禁又信服了七八分。

　　身体这东西，只要肯练，自然有好的反馈。倘若懒惰，再好的软硬件，也是无用。

　　这道理陈放是懂的，打这天开始，陈放每日清晨就去田径场旁边的小树林，跟着老头练八段锦，这幅老少练功景象，也吸引了很多跑步锻炼的人。

　　半月后一大早，张少宏喊来了陈放，他上下打量了一番，颇为满意。

　　“脸色红润，精神饱满，总算是把这病，养好了。”

　　陈放喜道：“教练，那我的训练可以开始了吗？”

　　“明天解禁，青训队今天回，刚好可以跟着训练了。”

　　因为要去二中上课，陈放主动告退，等他从学校回来，发现对面的门开了。

　　惊喜的走了过去，敲了下门：“你总算回来了！”

　　“开心吧。”路云正在往衣柜塞东西，闻言哈哈大笑：“有没有想我？”

　　“那倒没有。看你好像壮了点，看来这次南方联赛有收获。”陈放转移开话题。

　　路云却道：“我看你又高了些，你去量了吗？”

　　陈放愣了下，有些不信：“又高了？”

　　“嗯，大半个月不见，确实看得出，我194，现在看你没以前那么矮了。”

　　陈放听出话中意，便往外走，打算回屋，就听后面路云问：“中午一起？”

　　“好，你快点收拾。”

　　十分钟后，两人步入食堂，路云指着门口放的体重仪：“去测测。”

　　“那个准吗？”

　　“也相差不多。”路云推着陈放走了过去。

　　“要投币的，算了吧。”陈放道。

　　“滴！”

　　“刷卡也行。”路云拿出卡，刷了下。

　　没办法，陈放只好站了上去。

　　“187，你上次啥时候量的？”路云惊讶起来。

　　“来基地的时候，181。”

　　“你大爷，脱鞋！”路云虚惊一场，发现陈放穿着鞋。

　　陈放也忘了这茬，脱鞋站了上去。

　　“184.5，78KG。”路云仔细看了下，点头：“真高了3厘米，厉害了。”

　　把鞋穿上，陈放也很高兴，两人凭卡端菜，陈放是特配的营养餐，有了刚才那一幕，路云有些眼馋。

　　“话说这营养餐，还真有用啊。”

　　“很难吃的。”

　　“难吃我也不配吃啊。”路云哀怨道。

　　“说起来你也是怪胎，16岁大家都慢慢不长了，你倒好，刚开始发育。”

　　“总有几个例外。”陈放心想，如果我要告诉你，前世我大一还在长个头，岂不是要吓死你。

　　“你这次南方打得如何？”陈放问问资讯，免得碰到主教练触霉头。

　　“这次一半一半，输了蛮多球，也赢了几场硬仗，忘了告诉你，我现在是首发小前锋哦。”

　　陈放惊讶，但路云不是说瞎话的人，只能说，他的底子就是好，荒了一年，还是用一个月就追上了。

　　“喂，你跟武姿是不是有情况？”

　　此话一出，陈放就慌了，他故作镇定：“能有啥情况？”

　　“切，一句话就暴露了。”路云不屑：“是不是好上了？”

　　陈放却反问：“好又如何？没好又如何？”

　　“别跟来这套，你心里嘀咕啥，我门清。”路云却单刀直入。

　　“你要是真好上了，就认真对待，别伤害她，否则我真跟你翻脸。”路云脸上陡然阴狠，眼睛如利刃直刺的看着陈放。

　　“除非她甩你，否则你就别想其他的。”临末，路云补上一句。

　　陈放沉默了会，他心里一直有个疑问：“路云，有个问题想问你。”

　　“你说，今天是个坦白局，我绝对不骗你。”

　　“你比我帅，有钱，还早认识武姿，你没有想法过吗？”

　　路云失笑，他道：“你就这问题，我以为是啥呢，切。”

　　见陈放态度很坚决，于是道：“很简单，因为我们不可能。”

　　“之前说过，我家蛮有钱，规矩很多，像武姿这种家庭环境，我家不可能同意。”

　　“这是其一，其二我也很清楚武姿的性格，她这种爱情观，对于我来说就是毒药，我干嘛要困在笼子里。”

　　“其三，你别看武真平时如何，真要伤了他姐，天王老子都要搞你。”

　　竖起三根手指：“这三条理由够不够？”

　　陈放沉默了，过了会：“你也知道她家的事？”

　　“看来她都跟你说了，我只能说，清楚一部分，而且不是我主动，是我家里人调查的。”

　　路云叹了口气：“你别我看现在很自由，其实我一直被家里监控着，不过这也是应该的，电视里的情节毕竟都是没钱的人写出来的，他们根本不懂有钱人的生活和想法。”

　　“你对未来是到底啥打算？”陈放忍不住问。

　　“我打算？我不用啊，我家里打算好，我配合。”见陈放不信，路云又道：“万物的起点都是终点，只是彼此的点，高度不同。”

　　路云两手伸出来，高的举起：“我在这里。”

　　又对着低的那只手：“你在这里。”

　　然后他两手一起画圆圈，一边道：“一起出发，一起回到起点。”

　　“没有埋汰的意思，我家三代富贵，钱再挣下去就是大祸。维持和缓慢衰退就是最好的结果。”

　　“而我呢，我家允许我疯到三十五岁，等我彻底成熟归心后，再让我接触家族事业。”

　　“就问你爽不爽，我还有快二十年的好日子。”说完，路云恢复了一脸邪笑。

　　“如果我这里有稳赚不赔，大赚特赚的生意，你来不来呢？”陈放问道。

　　“跟我没关系，你就算明天赚了几个亿，我最多蹭你几顿饭，替你高兴。”

　　“那是你认知的钱，我即便跟着赚了，迟早要吐出来。”

　　“陈放，我建议我们之间不要谈生意，这样最好。”见陈放还想说，路云伸手打住。

　　“我猜你有自己的想法，但我的忙只会害了你。我们纯粹点，反而会很好。”

　　“也许二十年后，我们可以坐下来，谈点生意。”

　　路云已经说得很直白了，陈放也打消了某种刚跳出的念头，点头：“是我不清醒。”