我加载了神秘学面板 第166节

　　弗雷泽用毛巾擦着脖子：“大部分新手做到力竭的时候都会憋气，你没有。”

　　李察没解释原因。

　　“呼吸节奏稳，说明你的核心控制不差。”

　　弗雷泽把毛巾搭在肩上：“力量是可以练的，核心控制才是天生的。”

　　他想了想，又补了一句：

　　“你要有兴趣，圣诞放假前我们有最后一次对练，你可以来看看。”

　　“好。”

　　弗雷泽走了之后，沃伦凑过来。

　　“怎么样？”

　　“器材够用了。”

　　沃伦刚才也试了试器材，此时正甩着发酸的胳膊：

　　“上次有个新来的，第一天就想上沙袋。

　　被弗雷泽一拳打到垫子上，说‘先把俯卧撑做到五十个再来碰沙袋’。”

　　“那学生后来呢？”

　　“再也没来过。”

　　李察笑了一声。

　　他把哑铃放回原位，从垫子上站起来。

　　手臂还在发抖，但疗愈已经开始工作了。

　　到明天早上，这些微撕裂就会被修复，肌肉纤维会比今天稍微粗一点、强一点。

　　后天再来，用同样重量做同样组数，力竭时间会比今天晚几秒。

　　几秒、几秒、再几秒，积少成多。

　　回家路上他是慢跑回去的，【走路】距离到二级只有一步之遥，【呼吸】和【吃饭】也同样得到提升。

　　三项技能在这些锻炼中获得了联动效果

　　锻炼消耗体能→吃饭补充营养→呼吸优化供氧并修复损伤→身体状态提升→下一次锻炼的承受上限被抬高。

　　一个正向循环的雏形已经转起来了。

　　身体锻炼是走上正轨了，但石之覆甲最近的练习一直卡在瓶颈上。

　　赫顿先生当时给他的标准是能稳定覆盖整条手臂、持续三十秒以上不散逸，并且引覆不需要触摸石像鬼，才算彻底熟练这门术式。

　　引覆不用石像鬼，通过解锁【感知】后对于石像鬼以太层的观察和模仿，他勉强能做到了，但覆甲整条手臂他始终凑不齐。

　　在呼吸Lv.3解锁【疗愈】特质后，他才终于找到了突破口。

　　那天晚上，李察在卧室里做覆甲练习。

　　他先做了三个完整呼吸周期，让以太运转稳定下来。

　　三轮呼吸过后，他松开双手，把手翻过来，掌心朝上。

　　引覆开始。

　　在掌心位置凝结，形成一层薄薄釉面。

　　他试着让以太继续往手腕和前臂延伸。

　　和之前一样，到了前臂中段以太开始散逸。

　　李察这次没有立刻收手重来。

　　他保持引覆状态，把注意力慢慢沉到前臂内侧，仔细去“看”散逸发生的位置。

　　这里有一道旧伤，小时候从台阶上摔下来用胳膊肘支撑导致的。

　　按李察现在掌握的以太理论，身体残缺和病变都会影响以太传导率。

　　他甚至想到，如果有一个猎手肢体断裂，是不是从此就战斗力全废。

　　李察以前不是没想到修复旧伤。

　　但这个世界医疗水平有限，神秘侧方面的特殊医疗手段他也接触不到。

　　但现在，自己有了【疗愈】＋【感知】的配合。

　　李察把覆甲解除，右臂自然垂下来。

　　用【感知】精准锁定旧伤位置，让【疗愈】开始工作。

　　他能感觉到以太流经前臂时，反复“拂”过那段组织。

　　李察让以太循环维持了一会儿，才停下来。

　　到了第二天，李察重新尝试全臂引覆。

　　以太从掌心出发，经过手腕，滑过前臂内侧。

　　到达旧伤段，李察屏住呼吸，仔细感受。

　　以太流过去了。

　　前臂、肘关节、上臂……覆甲一层一层凝起来，从指尖一直铺到肩膀。

　　他用左手指甲敲了敲右上臂的覆甲层。

　　叮！清脆的瓷器声。

　　李察盯着自己整条覆甲的右臂，在心里默数。

　　数到三十的时候，覆甲还在。

　　数到四十五的时候，开始出现轻微散逸征兆。

　　他不再坚持，主动把以太回收。

　　覆甲一层层褪去，从指尖往肩膀方向消退。

　　李察坐在椅子上，长长吐了一口气。

　　赫顿先生当时给的标准是“稳定覆盖整条手臂、持续三十秒以上不散逸”。

　　四十五秒，比标准多了一截。

　　这只是一个开始，身上不止这一处旧伤。

　　膝盖也摔过一次，髌骨周围有轻微钙化。

　　鼻梁靠近眉骨位置有疤痕，是在扶手上磕的。

　　后脑勺有一小块发硬的头皮组织，是更早之前的事情，记忆里都不记得怎么留下来的。

　　每一处旧伤都对应着一段传导率偏低的以太通路。

　　每一处都可以被慢慢梳理。

　　李察把以太归拢，从整臂回收到掌心和指节，形成了一只“石拳套”。

　　用左手指甲敲了敲右拳拳面，声音已经接近金属了。

　　矿渣巷尽头那条死胡同，有根混铁的旧路灯柱。

　　柱身已经废弃多年，路灯头都被拆走了，但本体仍然结实。

　　下午放学路上，李察轻车熟路的沿钉子巷拐了进去。

　　冬风呜呜地灌过巷口，他呵出来的白气贴着围巾往上飘。

　　巷子里没人。

　　他走到铁柱前，先用左手摸了摸柱身。

　　锈层下面的金属硬度，比一般砖墙要高出不止一截。

　　引覆，拳面集中。

　　他后退半步，调整呼吸。

　　第一拳没敢用全力。

　　覆甲能够形成缓冲，但不能完全豁免反作用力。

　　拳头落在柱身上。

　　哐！

　　一声沉闷的金属撞击。

　　铁柱微微颤了一下，薄锈被震下来一片，拳面无任何损伤。

　　他绕到柱子另一侧，调整角度，开始加力度。

　　哐！

　　这次混铁柱被直接打凹了。

　　李察看着自己毫发无损的拳头，有些惊讶。